提问方案：明确学习目标、当前水平、具体需求。
示例提问：
“我英语四级水平，计划半年后去英国旅游，请设计一个每日30分钟的学习计划，重点练习听力和日常对话。”
“请用西班牙语写一篇‘我的周末生活’短文（200字），并标注语法难点和常用句型。”
示例回复：
学习计划：
周一/三/五：BBC 6分钟英语听力+影子跟读
周二/四：模拟点餐/问路场景对话（附常用句库）
周末：看《帕丁顿熊》电影片段并复述
提问方案：提供考试类型、薄弱环节、时间限制。
示例提问：
“我备考公务员行测，图形推理题正确率低，请总结5类高频题型解题技巧，并各举1个例题。”
“请为初中物理‘电路分析’章节设计一个3天复习大纲，包含知识点梳理和易错题练习。”
示例回复：
图形推理技巧：
旋转类：观察元素顺时针/逆时针转动规律（例：九宫格箭头方向变化）
叠加类：图层合并后保留/去除特定部分（例：黑白块组合）
提问方案：说明身体条件、目标、设备限制。
示例提问：
“身高170cm/体重65kg，想减脂增肌，请生成一份家庭徒手训练计划（每周4次，每次40分钟），包含热身和拉伸。”
“我有跳绳和哑铃，请设计20分钟HIIT训练方案，心率控制在140-160次/分钟。”
示例回复：
周一/四计划：
开合跳热身（3组×1分钟）
深蹲跳+俯卧撑循环（4组×15次）
登山跑收尾（2组×30秒）
提问方案：标注饮食禁忌、目标（如减脂、控糖）、口味偏好。
示例提问：
“请为糖尿病患者设计一份一周早餐食谱（中式为主），控制GI值，附食材克数和烹饪建议。”
“我乳糖不耐受，想要高蛋白午餐食谱，15分钟内能完成，避免使用奶酪和牛奶。”
示例回复：
周二午餐：
香煎鸡胸肉（150g）+ 西兰花炒杏鲍菇（200g）
TIP：用椰子油替代黄油，撒黑胡椒增味
提问方案：说明人数、预算、兴趣偏好、特殊需求。
示例提问：
“两人7月去日本关西旅行5天，预算1.5万，喜欢小众文化和美食，请推荐路线和省钱技巧。”
“带60岁父母游北京，请安排3天轻松行程，避开台阶多的景点，标注适合拍照的位置。”
示例回复：
Day1：
上午：故宫（走中轴线，太和殿侧门人少易拍照）
午餐：四季民福烤鸭（提前手机取号）
下午：景山公园俯瞰全景（西门进坡度缓）
提问方案：描述突发状况、所在地、可用资源。
示例提问：
“在泰国旅游突然发烧，附近有7-11便利店，请列出可购买的药品英文名称和使用方法。”
“自驾游在山区迷路，手机信号弱，请给出5条自救措施（现有物品：地图、手电筒、饮用水）。”
示例回复：
推荐药品：
Paracetamol（退烧）：每次500mg，间隔6小时
Oral Rehydration Salts（补液盐）：1包兑500ml水
提问方案：标注孩子年龄、学习痛点、期望效果。
示例提问：
“7岁孩子数学应用题理解困难，请用‘超市购物’场景设计3道趣味练习题，附带分步讲解方法。”
“如何向10岁孩子解释‘为什么天空是蓝色的’？用比喻和简单实验说明。”
示例回复：
实验方案：
用手电筒照射牛奶水（类比大气层）
观察散射蓝光现象（需全黑环境）
提问方案：具体化问题场景、可用工具、时间限制。
示例提问：
“请列出厨房顽固油污的5种清洁方法，仅用小苏打、白醋、洗洁精三种材料。”
“梅雨季衣服有霉味，无法晾晒，请提供3种快速除味方案（不用烘干机）。”
示例回复：
方案2：
将衣物与活性炭包密封存放，同时放入柠檬皮（除味+增香）
提问方案：说明收入、固定支出、想削减的领域。
示例提问：
“月收入8000元，房租3000元，想每月存2000元，请制定消费降级方案，重点优化餐饮和娱乐支出。”
“请对比‘自带午餐’和‘外卖’的年度成本差（假设工作日每天外卖30元，自带成本15元）。”
示例回复：
年度节省：
(30-15)×22天×12月 = 3960元（可买一台高端手机）
提问方案：限定知识深度、对比维度、风险偏好。
示例提问：
“用小学生能听懂的方式解释基金定投，并举例说明复利效应。”
“请对比股票、国债、黄金三种投资方式，按‘风险/流动性/收益’维度评分（1-5分）。”
示例回复：
比喻版：
定投就像每天存1颗糖，熊市时糖价低能买更多，等涨价后一次性卖出赚差价。
提问方案：说明材料、难度、用途。
示例提问：
“请教用废旧牛仔裤改造猫窝的步骤，需要2小时内完成，工具仅限剪刀和针线。”
“如何用A4纸折叠立体圣诞树？请提供带图示的分步教程。”
示例回复：
Step3：
将纸条两端向中间卷曲，用胶水固定成树枝状（参考配图虚线标记）
提问方案：标注喜好类型、想避免的雷点、观看时长。
示例提问：
“推荐10部类似《黑暗荣耀》的复仇题材韩剧，要求豆瓣评分8.5以上，避开恋爱主线。”
“请总结《权力的游戏》前四季核心人物关系，用时间线形式呈现。”
示例回复：
推荐清单：
《猪猡之王》（校园暴力复仇，暗黑指数★★★★☆）
《模范出租车》（以暴制暴爽剧，动作戏占比70%）
具体化需求：
❌ 模糊提问：“怎么省钱？”
✅ 精准提问：“月薪1万如何在北上广深每月强制储蓄3000元？”
增加限制条件：
“用200字解释量子计算” → “用幼儿园小朋友能理解的比喻解释量子计算”
要求结构化输出：
“分三点列出”、“用表格对比”、“按时间顺序排序”
迭代优化：
第一轮：“推荐杭州美食”
第二轮：“补充人均50元以下的本地人常去小店”
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